今回は私のお昼休みの過ごし方の紹介をします。
給食を食べ終わったら、少し一息ついて、コーヒータイムです。
午後からの作業に備えてコーヒーを飲みながら、
スマホで脳トレゲームをして、のんびりしてます。
この時間がとれるかどうかで集中力にも多少の変化があることも
あります。
みんなそれぞれ休み時間の過ごし方は違いますが、参考までに（笑）

以上、私の過ごし方でした。

aya